- Poluição e sujeira do meio ambiente estão entupindo seus poros e danificando sua pele;
- Os radicais livres são grandes causas de danos à pele;
- Toxinas presentes em alimentos que você come estão prejudicando e causando danos a sua tez;
- Os produtos químicos em alguns produtos de beleza estão causando pele vermelha e irritada e alergias;
- Fumar, assim como outros maus hábitos, também estão arruinando sua pele.
Uma pele não saudável resultará em rugas, acne, espinhas, vermelhidão e até mesmo câncer de pele. Então, é hora de aprender o que você pode fazer para evitar os danos à sua pele e proteger adequadamente o maior órgão do seu corpo.
Agora você sabe a importância da desintoxicação da sua pele, mas como? Algumas mudanças na sua rotina de cuidados com a pele, hábitos de vida e dieta podem ajudar a melhorar a aparência da sua pele.
Aumentar a ingestão de vegetais orgânicos, frutas e beber água suficiente ajudará seu corpo a desintoxicar os produtos químicos tóxicos da sua pele. E há muitos ingredientes naturais que limpam sua pele de dentro para fora.
O suco de limão ajuda o fígado a desintoxicar todos os órgãos do corpo, incluindo a pele. Simplesmente misture o suco de 1 limão com água e beba um copo todos os dias, você vai notar as diferenças em apenas alguns dias: menos rugas, menos manchas escuras ou marrons. Ele ajuda todos os tipos de pele seca e oleosa.
Maneiras naturais de usar suco de limão para a pele
Loção facial de suco de limão + mel + aloe vera
Faça sua loção facial misturando suco de limão, aloe, mel e água. Lave seu rosto com isso todas as manhãs.
Máscara de limão natural
Ingredientes:
1 colher de sopa de suco de limão
1 colher de sopa de leite em pó
1 colher de chá de mel cru
Algumas gotas de óleo essencial de sua preferência
Misture todos os ingredientes e coloque esta máscara no rosto, enxágue depois de meia hora.
Creme hidratante de suco de limão
Misture partes iguais de suco de limão, mel e azeite de oliva, use a mistura nas áreas secas do rosto e deixe por 15 minutos antes de lavar.
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O abacaxi tem grandes propriedades anti-inflamatórias, faz com que sua pele pareça mais clara, diminuindo as infecções e eliminando as toxinas da corrente sanguínea. O abacaxi também é uma boa fonte de vitamina C, a qual é um tratamento eficaz da acne.
Loção facial de suco de abacaxi
Aplique suco de abacaxi no rosto e deixe secar, lave com água fria. Fazê-lo regularmente deixará sua pele mais clara.
Máscara facial de abacaxi
Triture um abacaxi maduro, misture o mel cru e aplique em seu rosto. É uma máscara facial simples, mas muito eficaz para melhorar sua condição de pele.
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A cúrcuma tem sido amplamente utilizada como um remédio natural para o tratamento de problemas de pele. Este tempero milagroso contém curcumina, a qual limpa o sangue, aumenta a circulação e tem grandes propriedades anti-inflamatórias. A cúrcuma também tem propriedades antibacterianas, ajudando a reduzir acne e espinhas.
Máscara facial anti-rugas
Misture cúrcuma em pó, arroz triturado e suco de tomate para obter uma pasta. Aplicar essa mistura em seu rosto ajudará a remover as células mortas da pele e reduzir as rugas.
Máscara de controle de oleosidade
Misture sândalo em pó, cúrcuma em pó e suco de laranja para fazer uma pasta, aplique-a em seu rosto e lave-o após 10 a 15 minutos. Esta máscara funciona eficazmente para a pele oleosa.
Cúrcuma + suco de limão + suco de pepino
Esta máscara feita com pó de cúrcuma, suco de limão e suco de pepino funciona bem para reduzir manchas da pele. Aplique a máscara nas áreas afetadas e enxágue com água morna após 20 minutos.
Traduzido por Jahaísa
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Fontes:
- Natural News: 3 Miracle Ingredients You Need to Detox Your Skin
- Everyday Health: 5 Common Culprits in Skin Damage
- My Beauty Naturally: 5 Effective Home Remedies to Detox Your Skin
- Med-Health: Turmeric Powder for Skin
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