[Estudo] Oil Pulling: Os Efeitos de uma Antiga Prática Medicinal sobre a Saúde Bucal

Uma revisão sistemática sobre os benefícios do oil pulling para a saúde acrescenta mais evidências ao crescente grupo de pesquisas que a antiga prática ayurvédica é uma alternativa segura e eficaz para uma boa higiene bucal. Nutricionistas e profissionais médicos estão observando que as práticas complementares e tradicionais funcionam muito bem - se não, um pouco melhor - que os medicamentos modernos, sem oferecer efeitos colaterais associados a tratamentos sintéticos e/ou químicos.

Oil Pulling Pode Matar as Bactérias Nocivas da Boca, de Acordo com Estudos

O oil pulling é um tratamento de saúde muito simples que tem sido utilizado como parte das práticas aryuviéticas indianas há pelo menos 5000 anos. Foi introduzido no Ocidente em 1992 pelo médico ucraniano Dr. F. Karach. Quando ele falou em uma conferência da USSR Academy of Science para oncologistas e bacteriologistas, o Dr. Karach anunciou, segundo o site Breathmd, que sua ação diária pessoal de oil pulling tinha “curado sua leucemia e artrite”. Mas isso não era tudo. O Dr. F. Karach também compartilhou relatos de seus clientes que, depois de praticar o oil pulling, haviam sido aliviados de uma longa lista de desconfortos, incluindo dores de cabeça, distúrbios intestinais, doenças hepáticas e neurológicas e muito mais. Como poderia algo tão fácil quanto bochechar óleo vegetal na boca ser um mecanismo tão potente para a saúde? De acordo com o site Oil Pulling, os vinte minutos que você gasta por dia não só retardam o processo de envelhecimento, como também a ação “remove toxinas, como o arsênico, do corpo”.