[Estudo] Oil Pulling: Os Efeitos de uma Antiga Prática Medicinal sobre a Saúde Bucal

Uma revisão sistemática sobre os benefícios do oil pulling para a saúde acrescenta mais evidências ao crescente grupo de pesquisas que a antiga prática ayurvédica é uma alternativa segura e eficaz para uma boa higiene bucal. Nutricionistas e profissionais médicos estão observando que as práticas complementares e tradicionais funcionam muito bem - se não, um pouco melhor - que os medicamentos modernos, sem oferecer efeitos colaterais associados a tratamentos sintéticos e/ou químicos.

7 Coisas Geniais que Você não Imaginava que Poderia Fazer com Iogurte

Através de sua aplicação tópica, podemos obter múltiplos benefícios do iogurte natural. Além disso, podemos aproveitar suas propriedades para aliviar úlceras e feridas bucais, ou até mesmo para aliviar as queimaduras solares.

O iogurte é um alimento delicioso, com um alto valor nutricional e uma ampla variedade de propriedades que beneficiam a saúde.

Há centenas de anos, ele foi incorporado na alimentação dos seres humanos, não apenas porque é nutritivo, mas sim porque é versátil e pode ser incorporado com facilidade em muitas receitas.

O que poucos conseguem imaginar é que, além de seus usos na cozinha, ele possui outras aplicações domésticas que podem ser aproveitadas de formas alternativas.

Seu alto teor de ácido lático, lactobacilos vivos e compostos adstringentes, ele fornece uma variedade de usos que nos podem facilitar a vida.

Hoje queremos compartilhar os 7 melhores usos para você não deixe de aproveita-lo em sua casa.

Tome nota!

Cuidados para saúde bucal

Há quem diga que o sorriso é o cartão de visita de qualquer pessoa. E não é à toa. A boa aparência dos dentes está relacionada à saúde bucal. Por isso, é preciso ficar atento aos cuidados e tratamentos adequados. Acompanhe as dicas do especialista.