Jejum de Suco de Limão e Mel Pode ser uma Maneira Eficaz para Reduzir o IMC e Níveis de Gordura no Sangue

Limão, mel e jejum: Para algumas pessoas, estas palavras podem parecer qualquer coisa, mas esses três, quando combinados, demonstraram ser eficazes para a perda de peso, doenças hepáticas alcoólicas, e muitas outras condições de saúde. Seus efeitos a curto prazo no perfil lipídico e composição corporal, no entanto, são menos conhecidos. Pesquisadores do SDM College of Naturopathy & Yogic Sciences, Ujire e Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana assumiram a responsabilidade de descobrir esses efeitos - os quais eles acabaram descobrindo como muito promissores.

Anorexia: identifique a doença

Ser magra nem sempre é sinônimo de beleza, principalmente quando o assunto tem ligação com sentimentos de frustração, medo, angústias e inseguranças. A dificuldade em manter um peso "adequado" e "desejado" (geralmente próximo a um esqueleto para seguir os padrões de passarela), faz com que muitas mulheres, principalmente jovens, cultivem a anorexia.